Ayurvedic Treatment for PCOD – Aasha Ayurveda Doctor Chanchal Sharma

Ayurvedic treatment for PCOD || What is PCOD ?

Nowadays , due to changing lifestyles , unhealthy food habits , and lack of physical activity , people are facing many problems . Especially if we talk about women , they have to juggle the responsibilities of home and family as well as work space , due to which they are unable to give time to themselves , and this gradually starts having a negative impact on their health . These small things that women keep ignoring can later lead to major health problems . One of these is PCOD . Let ‘s find out in this blog post what is PCOD , what are its causes , symptoms , and treatment ?​​​​​​​​                      

What is PCOD ? ( PCOD kya hota h?)

PCOD is a hormonal disorder that occurs in women of reproductive age ( 15 to 45 ) . The full form of PCOS and PCOD is Polycystic Ovarian Disease . To understand what PCOD is ( PCOD  kya hota hai ) , one must study this disease carefully . Under this disease , small cysts start forming in a woman ‘s ovaries , which look like lumps in shape .​​​ 

 If PCOD is not treated promptly , itcanleadtoinfertilityinwomen.WomenwithPCODoftenexperienceirregularperiods,includingsevereabdominalpainandcramps.WomenwithPCODalsoexperienceincreasedlevelsofmalehormones,leadingtofacialhairgrowth,weightgain,andacne.​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​  

What are the causes of PCOD ? (PCOD ke karan kya hote hain ?) 

• Unhealthy lifestyle :  A woman ‘s risk of developing PCOS increases if her lifestyle is not organized and healthy . The lifestyle people lead today makes it difficult to maintain a balance between home and work . Therefore , many women consume fast food , processed foods , or other unhealthy foods , which negatively impacts their health .​​​​​​​​​​​​​​ 
• Irregular periods :  If a woman ‘s periods are not regular , it can cause PCOD .​​​  
• Weight gain:  Obesity can be caused due to hormonal imbalance or careless eating habits which is also a cause of PCOD .     
• Hereditary : If a woman has a family history of PCOD , i.e., if her mother , sister , etc. have had the problem of PCOD , then she may also have the problem of PCOD .   
• Immature eggs : When a woman ‘s eggs do not mature properly , they form cysts which can be a cause of PCOD .​​​​​             
• High androgen level : When the androgen level in a woman ‘s body increases more than normal , then she is likely to suffer from PCOD .​   

What are the symptoms of PCOD ? (PCOD ke lakshan kya hote hain and what is PCOD problem?) 

PCOD is a common condition in women caused by hormonal imbalance and has many symptoms . To understand PCOD , it ‘s important to understand its symptoms . PCOD symptoms can vary from woman to woman , depending on their physical condition , genetics , and other factors . Here are some common symptoms of PCOD :​​​​​​​​​​​​​​      

• Facial hair : Facial hair is a common symptom in women affected by PCOD .​​​​   
• Pimples :  Another common symptom of PCOD is the appearance of pimples on the face . While this symptom typically appears in almost all children during adolescence , it can also be seen in PCOD patients well into their 20s .​​​​​ 
• Weight gain : Weight gain is a common symptom of PCOD in women . Women with PCOD gain weight faster than other women , and hormonal imbalances make it more difficult for them to lose weight than for women without PCOD .​​​​​​​​   
• Irregular periods : If a woman ‘s periods are irregular , meaning if her menstrual cycle is unpredictable , she may be suffering from PCOD . Such women may not have periods for several months .​​​​​​​​   
• Painful periods : Women affected by PCOD may experience symptoms like heavy bleeding , severe stomach pain , cramps , etc. during periods .​​​​​​   

How long does the treatment of PCOD last / in how many days does PCOD get cured ? 

PCOD has become quite common these days . It is a hormonal imbalance – related disorder that is treatable . However , to fully resolve it , patients may need to make some lifestyle changes . Women with PCOD should exercise regularly and pay special attention to their diet . Ayurveda uses herbal remedies to treat PCOD . Maintaining control is essential in this situation .​​​​​​​​​​​​​​​  

How to diagnose PCOD ?​

To properly treat PCOD , you must first understand its causes . To understand the causes of PCOD , you need to pay attention to its symptoms . If you experience any of the  above symptoms , consult a gynecologist . Your healthcare provider may recommend the following tests :​​​​​​​​

• Complete body examination :  This involves your doctor examining your entire body . They can determine whether you have PCOS by assessing your body fat , waist size , and body mass index ( BMI ) .​​​​​​​​​​​​​​ 
• Blood test :  Your doctor may ask you to have a blood test to determine your androgen and glucose levels .​​​​​​​​​​​​​​​ 
• Medical history :  This involves the doctor collecting information about your medical history , including your menstrual cycle , vaginal information , and the number of days your menstrual cycle lasts . All of this information can be helpful in understanding PCOD .​​​ 

How is PCOD treated ?​​​

Treatment for PCOD can vary from woman to woman , depending on the symptoms . Because a complete cure for PCOD is n’t possible , the symptoms determine the appropriate treatment . You can manage its symptoms by leading a healthy lifestyle and eating healthy foods . Here are some lifestyle changes you can make to help manage PCOD :​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​  

• You can consume fresh fruits and vegetables , it helps in keeping the hormones in your body balanced .​​​  
• To keep blood sugar under control in your body , include adequate amount of fiber in your diet .​ ​  
• Women with PCOS tend to gain weight , so including protein in your diet can help keep you full and prevent overeating , leading to weight loss .​​​​​​​​​​​  
• You should avoid eating too much food at one time and instead keep eating light meals .​​  
• You must regularly practice yoga , meditation , exercise , etc. This keeps your weight under control .  
• Avoid soft drinks or added sugars . You should also avoid foods made with refined flour , as these can lead to weight gain .​  
• Women with PCOD should avoid eating unhealthy food from outside , such as processed food items , fast food , etc. This can be harmful to their health .  
• Avoid smoking , alcohol or other intoxicants .​ ​ ​​  

Can women with PCOD become pregnant ?​​​ 

Women often wonder whether they can become mothers after being diagnosed with PCOD . This question is valid , as this hormonal disorder affects lifestyle . Women with PCOD may take longer to conceive than other women . They may face various complications during pregnancy . Therefore , they especially need to make lifestyle changes to help them achieve their dream of becoming a mother .​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​  

Not all women with PCOD have the same symptoms , so conceiving is easier for some . Some women with PCOD have irregular periods , making it difficult to track their ovulation . Without a track record of ovulation , it becomes difficult for them to know their most fertile days , the days when intercourse will most likely lead to pregnancy .​​​​​​​​​​​​​​​​​​  

Ayurvedic Treatment of PCOD​​ 

Ayurvedic treatment aims to eradicate any disease from its roots . The underlying cause is first identified , then treated to permanently free you from the disease . Treatment is often tailored to the individual ‘s abilities , which can vary . However , it is recommended that you consult an Ayurvedic specialist before undertaking any therapy or medication , as this reduces the risk .​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​  

• Balancing the increased amount of insulin in the body and also controlling increased weight​​​​  
• Strengthening the female reproductive system ​​​  
• balancing hormones​ ​  

Panchakarma treatments are recommended to treat the underlying cause by removing toxins from the reproductive system and strengthening various organs such as the uterus , ovaries , and fallopian tubes . This Panchakarma treatment also helps maintain the body ‘s hormonal balance .​​​​​​   

Conclusion​

This disorder , caused by hormonal imbalance , can affect any woman in the reproductive age group . Women affected by this disorder develop cysts in their ovaries , causing significant discomfort during their periods . Treatment is possible , but lifestyle changes are crucial . You need to adopt a healthy lifestyle and exercise regularly to maintain hormonal balance .​​​​​​​​​​​​​​​  

Which test is done to check PCOD ? ​​​

To check PCOD , the doctor does a physical examination , blood test and measures the level of LH ( luteinizing hormone ) present in the blood .   

FAQs  :  Frequently Asked Questions​​

Q. What is the problem caused by PCOD ? 

PCOD is a hormonal imbalance disorder that can affect women between the ages of 15 and 45. PCOD causes irregular periods , severe abdominal pain , and cramps during periods . They may also develop unwanted facial hair and pimples .​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​  

Q.  How will I know if PCOD has been cured ?​ 

 After PCOD is cured , your periods will become regular . Weight gain , unwanted hair growth , and hair loss will decrease . Your stress levels will decrease , and pimples on your face will also decrease .​​​​​  

Q.  How to get pregnant with PCOD ?  

Women with PCOD should adopt a healthy lifestyle , including regular exercise , a healthy diet , and medication prescribed by their doctor . This will help regulate their ovulation and make it easier to conceive .​​​​  

Q. What is the difference between PCOD and PCOS ? 

PCOD , whose full form is  Polycystic ovary disease , is a common problem , while PCOS ( polycystic ovarian syndrome ) is relatively rare . It ‘s possible to become a mother with PCOD , but conceiving with PCOS can be difficult .​  

For any male / female related problems , consult Gynecologist Dr. Chanchal Sharma who treats childless couples using Panchakarma method of Ayurveda .​​​​​​​​​